# Здоровый образ жизни, Красота и здоровье

Спелеотерапия

Спелеотерапия

Это способ лечения различных заболеваний в естественных условиях пещеры.

Длительность сеансов спелеотерапии — от 2 до 9 часов, это зависит от заболевания пациента. Оптимальный курс лечения составляет 15-20 процедур.

При нахождении в пещере в организме человека происходят положительные изменения:
- Нормализуется кровообращение и работа сердца;
- Улучшается иммунная система;
- Проходят аллергические и воспалительные процессы;
- Очищаются и увлажняются легкие;
- Стимулируется глубокое дыхание.